當 熱 指數 連續 兩天 上升 到 108∘F 以上 時 ， 國家 氣象 局 就會 發出 《高溫 公告解釋 是 對 熱量 的 「感覺」 ， 而 不是 外界 的 實際 溫度。 我 應當 怎麽 辦 高溫 時 時 措施 ， 減少。 休士頓 高溫 時 措施 ，。 休士頓措施 ， 保持 涼爽 ： 增加 飲水 量。 大量 飲水 ， 甚至 在 之前 飲水 ， 但 要 、 酒精 ， 因為涼爽 時 做 戶外 工作 或 戶外 運動。 戶外 工人 應 大量 飲水 或 電解質 補充 飲料 ， 陰涼 處 或 或 內 休息。 不習慣 在 中 工作 補充 飲料 休息 中 工作 需要在 幾週 時間 內 逐漸 增加 接觸 炎熱 天氣 的 時間。 穿戴 淺色 、 寬鬆 和 容易 散熱 的 將 孩子 、 留 在 車內 預防 曬傷的 疾病。 防曬霜 還可 防止 陽光 中 的 有害 射線 ， 並 降低 曬傷 風險。 如果 在 炎熱 在住宅 內 沒有 空調 ， 經常 洗 涼水 澡 或 淋浴。 瞭解 跡象 ， 採取 措施 瞭解 措施 ， 措施內 的 空調 設施。 如需 瞭解 離 您 最近 的 設施 地點 和 辦公時間 ， 請 查閱 ： 綜合 服務 ： http://www.houstontx.gov/health/MSC/ 休士頓 圖書館 地點 ： http: // houstonlibrary.org/find-it/find-library-location…
