Lorsque l'indice de chaleur dépasse 108 ° F mặt dây chuyền deux jours, le Service météorologique quốc gia peut émettre un Avis de forte chaleur.
L'indice de chaleur est une mesure de la chaleur ressentie lorsque l'humidité relative est Prize en compte dans la tempéntic réelle de l'air. Pour mieux l'expliquer, il s'agit de la sensing de chaleur «ressentie» plutôt que de la tempéntic extérieure réelle.
Que dois-je faire?
En cas de forte chaleur, les résaries de Houston doivent prendre des mesures pour réduire leur exposition. Le Départementnitiaire de Houston recommande aux résaries de prendre les mesures suivantes pour rester au frais:
• Augmentez votre consommation d'eau. Buvez beaucoup de wine avant même d'avoir soif, mais évitez ceux qui contiennent de la caféine, de l'alcool ou de grandes quantités de sucre, car ils risquent en réalité de causer une perte de wine corporel.
• Effectuez des travaux ou des practice en plein air tôt le matin ou le soir lorsqu'il fait plus frais. Les personnes qui travaillent à l'extérieur doivent boire beaucoup d'eau ou des boissons isotoniques et prendre des pauses fréquentes à l'ombre ou dans des locaux climatisés. Ceux qui ne sont pas routineués à travailler ou à faire de l'exercice dans un en xungnement chaud doivent commment lentement et augmenter progressivement l'exposition à la chaleur lines plusieurs semaines.
• Portez des vêtements a samples et de couleur claire qui permettent l'évaporation de la transpiration.
• Ne laissez pas les enfants, les personnes âgées ou les animaux dometiques sans giám sát dans un véhicule.
• Un chapeau à larges bords aide à prévenir lescous de soleil et les maladies liées à la chaleur. La crème solaire protège également des rayons nocifs du soleil et réduit les risques de cous de soleil.
• Si votre domicile n'est pas climatisé, cherchez un hébergement dans des installations climatisées en journée: trung tâm thương mại, cinémas, bibliothèques, trung tâm đa dịch vụ, v.v.
Prenez des douches ou des bains froids fréquents si votre domicile n'est pas climatisé
Reconnaître les signes et agir
Reconnaissez les signes d'épuisement par la chaleur et de coup de chaleur. Agissez pour éviter les maladies et les décès.
Lieux où se rafraîchir
Le public est toujours le bienvenu pour profiter de la climatisation dans les bâtiments publics appartenant à la ville lines les heures normales d'ouverture. Pourrouver un lieu près de chez vous et consulter les heures d'ouverture, rendez-vous sur:
• Trung tâm đa dịch vụ: https://www.houstontx.gov/health/MSC/
• Các vị trí thư viện xuất bản ở Houston: https://houstonlibrary.org/find-it/find-library-location
Protection des animaux dometiques
Maintenez les animaux dometiques à l'intérieur mặt dây chuyền la partie la plus chaude de la journée et assurez-vous qu'ils ont accès à des zone ombragées lorsqu'ils sont à l'extérieur. Les animaux dometiques doivent toujoursosystemable. BARC Animal Shelter & Adoptions rappelle aux propriétaires d'animaux dometiques qu'un coup de chaleur présente les signes suivants:
• Halètement overif ou exagéré
• Hôn mê
• Thất bại
• Bave
• Sở trường
• Gencives rouge foncé
• Nhịp tim nhanh dần
• Absence de réponse aux commandes et à l'enosystemnement
• Nôn
• Nỗ lực
• Sửa lỗi biểu thức / anxieuse
• Peau chaude / sèche
Si vous pensez que votre súc vật nhạy cảm de souffrir d'un coup de chaleur, rendez-vous directement chez votre vétérinaire. Vous pourriez lui sauver la vie.